සංසර්ගයේදී කාන්තාවන් සුරතාන්තයට (Orgasm) පත් නොවෙන ප්රධාන කාරණා සහ ඒ ගැන දැනගත යුතු දේ
වීඩියෝව පහතින්
සංසර්ගයේදී පිරිමියාට සුරතාන්තය ලැබීම සාපේක්ෂව පහසුය. නමුත් කාන්තාවන්ගෙන් 70%කටත් 80%කටත් වැඩි ප්රමාණයක් සංසර්ගයේදී පමණක් සුරතාන්තයට පත්වන්නේ නැහැ. මේක ලෝකයේම පොදු තත්ත්වයක්. ඒ නිසා කාන්තාවන්ගේ සුරතාන්තය ලැබීමේ ගැටලුව ගැන කතාකරද්දී "ඇයට යමක් වැරදි තිබෙනවා" කියලා හිතන්න එපා. බොහෝ වෙලාවට ගැටලුව තියෙන්නේ ක්රමයේ, දැනුමේ සහ තේරුමේ.
මෙන්න කාන්තාවන් සංසර්ගයේදී සුරතාන්තයට පත් නොවෙන ප්රධාන හේතු 10:
- ක්ලිටෝරිස් (Clitoris) උත්තේජනය නොලැබීම කාන්තාවන්ගෙන් 80-90%කට සුරතාන්තය ලැබෙන්නේ ක්ලිටෝරිස් හරහායි. යෝනි මාර්ගයේ ඇතුළත (vagina) සංසර්ගයෙන් පමණක් ක්ලිටෝරිස්ට උත්තේජනය ලැබෙන්නේ ඉතා අඩුවෙන්. ඒ නිසා "ඇතුළට යනකොට ඇගේ මූනේ සතුටක් නැති වුණා" කියන්නේ බොහෝ වෙලාවට ක්ලිටෝරිස් නොස්ප්රශ වෙන නිසා.
- මානසික ආතතිය, බිය, ලැජ්ජාව "මං මේක හරි කරනවද? මගේ ඇඟ ලස්සනද? මට ඒක ලැබෙන්නේ නැත්තන් මොකක්ද හේතුව?" වගේ කල්පනා තිබුණොත් සිරුර උද්ධ්චනය වෙන්නේ නැහැ. ඒකට තමන්ගේ පාර්ට්නර්ගෙන් ආදරය, විශ්වාසය, ආරක්ෂාව ලැබිය යුතුයි.
- ලුබ්රිකේෂන් (අධික තෙතමනය) නොමැතිකම තෙතමනය අඩු නම් වේදනාව ඇතිවෙනවා. වේදනාව ඇතිවුණොත් සතුට ලැබෙන්නේ නැහැ. ජලයෙන් තෙත් කරන ලුබ්රිකන්ට් භාවිතා කිරීම ගොඩක් උදවු වෙනවා.
- ඇයට තමන්ගේම සිරුර ගැන නොදැනීම බොහෝ කාන්තාවන් තමන්ට සුරතාන්තය ලැබෙන්නේ කොහොමද, කොහෙන්ද කියලා දන්නේ නැහැ. ඒ නිසා තනියම (masturbation) හෝ පාර්ට්නර් එක්ක එකට ගවේෂණය කරලා තමන්ගේ sensitive spots සොයාගන්න ඕනේ.
- පිරිමියා ඉක්මනින් ඉවර කිරීම (Premature Ejaculation) ඔහු ඉක්මනින් ඉවර වුණොත් ඇය තවමත් උද්ධ්චනයේ මුල් අදියරේ ඉන්නවා. ඒ නිසා ඔහුටත් තමන්ගේ ejaculation පාලනය කරගන්න උත්සාහ කරන්න ඕනේ (start-stop technique, squeeze technique, kegel exercises).
- ඇයට සුරතාන්තය ලැබෙන්නේ vaginal penetration වලින් නොවීම සමහර කාන්තාවන්ට vaginal orgasm ලැබෙන්නේ ඉතා දුර්ලභයි. ඒ අයට clitoral, anal, nipple, හෝ blended orgasm තමයි ලැබෙන්නේ. ඒක රෝගයක් හෝ අඩුපාඩුවක් නෙවෙයි. ඒක ඔවුන්ගේ සිරුරේ ස්වභාවික රටාවයි.
- ඖෂධ, ආහාර, ජීවන රටාව ඇන්ටිඩිප්රෙසන්ට් වගේ ඖෂධ, මත්පැන් අධික ලෙස භාවිතය, දුම්කොල, නින්ද අඩුවීම, ව්යායාම නොකිරීම යන ඒවායේත් බලපෑමක් තිබෙනවා.
මොකක්ද කරන්න ඕනේ?
- ඇයට ඉරියව්ව තෝරන්න, වේගය පාලනය කරන්න ඉඩදෙන්න
- ලුබ්රිකන්ට් භාවිතා කරන්න
- එකිනෙකා එක්ක ලිංගිකත්වය ගැන ලැජ්ජාවකින් තොරව කතාකරන්න
කාන්තා සුරතාන්තය ලැබීම තරගයක් නෙවෙයි. ඒක එකිනෙකාගේ සතුට බෙදාගන්නා ගමනක්. ඒකට ඉවසීම, තේරුම්ගැනීම, සහ ආදරය ඕනේ.
